akademie

pro zájemce

knihovna

struktura

spolupráce

výroční zprávy

kontakty

podpořte nás

Nepovinný modul Praktická duchovní cvičení - červen 2019

Proběhl 20.-23. června 2019, v penzionu Na Bělidle (Krásný Buk 1, 407 47 Krásná Lípa).
 
Modul má za cíl doplnit aktivity Unitářské akademie o praktická duchovní cvičení, které k unitářské (i každé jiné) spiritualitě neoddělitelně patří. Ostatní programy Unitářské akademie jsou zaměřeny zejména na oblast teoretické výuky kombinované s hromadně organizovanými workshopy a společnými diskusemi, tento modul je proto orientován především na individuální práci s tělem, myslí, emocemi.
Smyslem je, aby se studenti UA seznámili s některými typy duchovních cvičení, získali s nimi základní zkušenost, případně motivaci dosavadní zkušenosti prohloubit.
Soustředění k tomuto modulu jsou třídenní a konají se nejméně jednou ročně, zpravidla počátkem července. V zimě mohou být dle zájmu studentů doplněna dalším třídenním soustředění, které již bude specificky zaměřeno na jednu až dvě vybrané techniky.
 
 
PROGRAMY VEDLI:
Z UNITÁŘSKÉ AKADEMIE:
Rev. Dr. Petr Samojský
Jiří Motl, Ph.D.
PhDr. Kristýna Ledererová Kolajová
EXTERNÍ LEKTORKY:
Sestra Irena
Členka řádu sester karmelitek sv. Terezie. Spolupracuje s akademickou farností Nejsv. Salvátora, vede kurzy praktických duchovních cvičení v Kolínském klášteře, věnuje se duchovnímu doprovázení. Vystudovala  psychologii a zabývá se  též psychoterapií.
Vlaďka Kopecká
Certifikovaná učitelka Infinite Tai Chi a Infinite Chi Kung.
 
PROGRAM:
 
        Čtvrtek
18:45-19:00 seznámení se programem, rozdělení úkolů atd.
19:10-20:00 tvůrčí workshop k seznámení: Kdo jsem já a kdo jsi ty? (vede Kristýna Ledererová Kolajová)
20:00-20-45 kruhy sdílení (vedou Petr Samojský, Jirka Motl), večerní praxe
 
        Pátek
8:20-9:00 ranní praxe – Myšlenka, pocit, vyjádření (vede Kristýna Ledererová Kolajová)
9:00-9:45 přednáška: Kruhy citlivosti v duchovní praxi (vede Petr Samojský)
10:00-12:00 Kontemplativní cvičení I (vede sestra Irena)
14:00-14:15 cvičení sv. Dominika (vede Jirka Motl)
14:15-16:00 Kontemplativní cvičení II (vede sestra Irena)
16:00-17:00 individuální rozjímání v přírodě cvičení
17:00-18:00 aktivní prožitek liturgických komponentů + čanty (vede Petr Samojský)
19:00-19:45 kruhy sdílení (vedou Petr Samojský, Jirka Motl)
19:45 večerní praxe
 
        Sobota
8:20-9:00 ranní praxe – Myšlenka, pocit, vyjádření (vede Kristýna Ledererová Kolajová)
9:00-10:00 workshop: Denní hesla a vědomá autosugesce (vede Petr Samojský)
10:15-11:30 workshop: Pozitivní myšlení, práce s myšlenkami (vede Petr Samojský)
13:30-16:30 cvičení: tai-či (vede Vlaďka Kopecká)
16:30-17:30 individuální rozjímání v přírodě
17:30-18:30 Unitářská meditace a modlitba (vede Petr Samojský)
19:30 kruhy sdílení (vedou Petr Samojský, Jirka Motl)
20:00 večerní praxe
 
        Neděle
8:20-9:00 ranní praxe – Myšlenka, pocit, vyjádření (vede Kristýna Ledererová Kolajová)
9:00-10:00 shromáždění: Květinová slavnost (sdílené vedení)
10:00-11:00 Spiritualita v každodenním životě (diagram, sdílení zkušenosti, vede Petr Samojský)
11:30 kruhy sdílení (vedou Petr Samojský, Jirka Motl)
12:00 obřad rozloučení